Terapeuta Gestalt y counsellor
Caminarterapia | Lourdes Corredera
Mi terapia está centrada en aliviar el malestar emocional desde la compasión. Generando un espacio de diálogo y escucha sin juicios.
Terapeuta Gestalt y counsellor
Caminarterapia
Lourdes Corredera
Mi terapia está centrada en aliviar el malestar emocional desde la compasión. Generando un espacio de diálogo y escucha sin juicios.
Áreas de experiencia
Ansiedad, estrés, malestar, crisis de pareja, depresión, insatisfacción, pérdida del sentido de la vida, procesos de cambio y transformación personal, duelos
Terapia individual
¿Qué necesitas? ¿Dedicarte más tiempo? ¿Mimarte? ¿Conocerte? ¿Estar mejor? Necesitas ponerle voz a tu historia, o recuperar tu autoestima, controlar tus impulsos o mejorar tus relaciones…
Terapia online
Las nuevas tecnologías nos permiten que la distancia no sea un impedimento para poder acompañarte en un proceso de calidad.
Duelo
El duelo es un proceso natural de adaptación ante una pérdida importante. Daremos espacio a tus emociones, expresiones, y acciones, también a tu tristeza para facilitarte a la adaptación a la pérdida.
Para sanitarios
Exceso de trabajo, pandemia, postpandemia, acontecimientos presentes, falta de comprensión por parte de las instituciones y de la administración
Kävellá
Es la extensión sonora de caminar. Terapia, lo puedes encontrar en Ivoox. Podcast Meditación guiada. Desde Kävellä pretendemos crear un espacio para la meditación y la atención plena
¿Empezamos?
Mis sesiones son de 50-60 minutos, que pueden ser presenciales o bien, online a través de Meet, con el objetivo de encontrar un espacio para poder caminar juntos y gestionar las dificultades.